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强健骨骼

 

什么是骨质疏松症?

随着年龄增长,当人步入中年以后,新陈代谢功能会逐渐减慢,而骨骼组织的钙质亦会慢慢流失,骨质变得脆弱,导致骨质疏松及容易折断。

患上骨质疏松症的后果有很多,当中主要为骨折,亦有可能出现行动不便的情况。当中一半病人会因为股骨颈骨折而导致行动不便,需要由别人照顾。此外,患者更有机会出现脊椎疼痛及变形,导致驼背现象,还会妨碍肺部扩张,加速肺功能衰退。

香港常見疾病 ─ 骨質疏鬆症
 
甚麼是骨質疏鬆症?
   

谁较轻易患上骨质疏松症?

随着年龄增长,你与我都有机会患上骨质疏松症,到底哪些人才会较容易患上?

 

导致骨质疏松症的主要原因導致骨質疏鬆症的主要原因

  • 年老人士
  • 踏入更年期后的女性
  • 近亲曾患有骨折的人士
  • 曾经于40岁以后患上骨折的人士
  • 患有其他慢性疾病
  • 服食激素或其他药物

其他因素其他因素

  • 身体虚弱 (要靠扶手才可以站立起来)
  • 女性方面:妇女过早停经 (45岁前) 或曾接受过卵巢切除手术
  • 男性方面:低睾丸素 (男性荷尔蒙 )
  • 长期摄取钙质不足,厌食症病患者
  • 身材瘦小

因此,高风险患者应该请医生作个人健康评估,认清骨质疏松症的起因,再根据个人体质、病况、患病程度和受影响的部分给予适当治理。当然最好要保持健康生活,摄取足够钙质,经常运动。

   
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